LAND van EEN

SURRENDER

Door Alex Postma
Donderdag 30 mei

Surrender.
In deze meditatieve bijeenkomst mogen we ons veilig voelen.
Dat is heel wat.
En ons overgeven.
We mogen het zelfs opgeven.
Ons verzet.
Dat gaat best ver weet ik uit ervaring.
We leren buigen;
buigen is nederig zijn.
Je buigt naar de aarde en naar iets Wat ons overstijgt;

Wat ons leven geeft.

Het is aards, heel dichtbij. Ook dankbaarheid zit erin; dat jij

Hier Bent.
Je ziet aan de hoofdletters dat er veel Heiligheid in zit.
In ons Leven, dat het niet zomaar Iets is.

We roepen een staat van Eenvoud op; moeiteloos, zonder inspanning. We Zijn het al, maar waren het kwijt.
Het leven vroeg zoveel. Al vanaf onze jeugd. En nog steeds!
Word maar weer kind; weer spelen in de zandbak.
Alles gaat moeiteloos deze avond. We laten alleen maar toe; we ontspannen. Je Bent er al. Ook nu, in deze tekst.
We hoeven nergens naartoe.
Als we afdalen in onszelf, dan zijn we er al.
We laten toe.
Het is in feite non -meditatie.

Deze Heelheid en Compleetheid sámen ervaren is weer kind zijn.
We zijn Samen, het is Goed.We laten onszelf als persoon steeds meer los.
Komen er los van.
Komen er Samen los van.
We laten kleine-zelf los.
Door stilte en buigen ervaar je vrede in jezelf. Je legt je kleine-zijn in de handen van het Grote -Zijn.
Dit voelt heel bevrijdend.
Je geeft het op.
Wat geef je op?
Je verzet tegen wat je niet wilt wat er wél is en je verzet tegen niet willen voelen.
Veel van dit verzet is onbewust, en zit’ geharnast’ in je systeem.

Buigen is werkelijk bevrijdend merk ik.
Ik doe het al vanaf december 2023.
Het maakt leeg; pijn en angst verdwijnen; elke keer weer een stukje.
Waar angst verdwijnt komt vrede binnen.
Dat gaat van-zelf.
En er verschuift werkelijks iets in je cellen.
Het is heel fysiek.

We gebruiken een aantal werkvormen om vrede uit te nodigen.
Programma:
Welkom
Korte inleiding van het thema
Bewegen, ruimte voelen.
Zit- instructie.
Meditatie vanuit je eigen veiligheid. ( Stil en begeleid)
Samen ademhalen en in leegte verblijven
Mantra-zang
Klank-schalen
Buigen als fysieke ervaring
Goed ‘ zitten ‘ is belangrijk.
Je voelt je lichaam dan intenser.
Neem je eigen kussen of bankje en matje mee.
Er zijn ook bankjes aanwezig.
Er wordt een korte zit- instructie gegeven.
Op een stoel zitten kan uiteraard ook.
Voor deze bijeenkomst is geen enkele ervaring nodig, alleen bereidwilligheid.

Datum: donderdag 30 mei
Land van Één, Rysloane 5 Surhuizum
Tijd: 19.30 uur
Entree: donatie
Opgave: info@landvaneen.nl